老人補品推薦、銀髮保健食品、長輩補品推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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老人最該補的8種營養素 · 1、蛋白質. 老年人蛋白質合成能力降低,利用率也低,因此需要注意補充。 · 2、鈣. 鈣不僅影響骨骼健康,還對心血管、內分泌、神經、 ...

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老人營養食品應視個人身體情況進行補充，購買營養品前建議先做健康檢測、諮詢醫生。老人營養補充品推薦廣告多，別忘了營養均衡及規律運動才是長保健康的基礎.

推薦十大鈣保健食品人氣排行榜【2020年最新版】 ... 不過營養錠是長條圓弧狀，對孩童及老人來說較難吞嚥，購買前請先評估家中長輩與孩童能否適應。