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橄欖油壞處、橄欖油推薦、橄欖油炒菜在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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橄欖油壞處在初榨橄欖油營養價值高?這樣吃讓心血管疾病風險大增 - 元氣網的討論與評價

事實上,橄欖油較適合低溫烹調,若加熱溫度到達發煙點,讓油脂氧化,反會形成回鍋油問題,嚴重危害健康。 煮菜時,很多人會以油鍋冒煙作為「夠熱」的判定 ...

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    橄欖油 的優點是什麼?橄欖油應該要怎麼選?初榨橄欖油又是什麼?今天就來一起了解橄欖油的優缺點和選擇標準。

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